★  生活 智慧網    ★  Good Living Website
  • 首頁
    • ● 消費者 網站 - Consumer Website
    • ● 台灣美食 悠遊網
    • ● 台灣旅遊網
    • ● 優活 健康網 -
    • ● 大陸 神州網 - China Tour Guide
  • 職場
    • ● 台灣統一發票- Taiwan Uniform Invoice
    • ● 求職新知 - Tips for Seeking Job
    • ● 網購 - Web Shopping
    • ● 求職秘笈- 工作面試八項技巧, 增加錄取機會
    • ● 換工作離職須知
    • ● 一個破產台灣人變中國糕點王 - Cakes
  • 餐點
    • ● 世界三大珍饈: 鵝肝,魚子醬,松露 Goose
    • ● 魯菜名菜 - 木樨肉 Moo Shu Pork
    • ● 航空飛機餐 - Airline Meals
    • ● 漢堡、三明治 - Sandwich
    • ● 熱狗 - Hot Dogs
    • ● 乾酪、起司 - Cheese
    • ● 地瓜番薯的益處與可能危害 Sweet potato
    • ● 台灣 豬血糕 Pig Blood Cake
    • ● 台灣小吃 能不能吃?
    • ● 美食 生活 智慧網
    • ●
  • 甜點
    • ● 巧克力 - Chocolate
    • ● 冰淇淋, 奶昔 - Ice cream, Milk shakes
    • ● 霜淇淋 - Soft Serve
    • ● 布丁- Pudding
    • ● 起司蛋糕 -- Cheese Cakes
    • ● 糕餅類 - 馬卡龍、蛋白杏仁餅 Macaron
    • ● 蜂蜜 - Honey
    • ● 真假好壞蜂蜜的辨別 - Fake honey
    • ● 美國研究:愛吃甜食,腦袋會變笨
    • ● 果糖、楓糖、黑糖
  • 飲料
    • ● 美味良效的咖啡 - Coffee
    • ● 營養的豆漿 (豆奶) - Soy Milk
    • ● 可樂碳酸汽水 - 軟性飲料 Cola, Soda
    • ● 果汁 飲料 - Fruit Juices
    • ● 奶茶 - 珍珠奶茶 - Pearl milk tea
    • ● 烏龍茶、黑茶、花茶 - Oolong Tea
    • ● 紅茶、綠茶 -- Red tea, Green tea
    • ● 牛奶、優酪乳、豆漿- Cow milk, soy milk
    • ● 小紅莓 蔓越莓 - Cranberry
    • ● 葡萄酒 介紹 -- Grape Wines
    • ● 雞尾酒 - Cocktail
    • ● 啤酒 - Beer
    • ● 大小品牌都含毒!致癌飲料充斥市面!
  • 水果
    • ● 台灣水果 介紹- Taiwan Fruits
    • ● 蘋果 - Apples - 水果之王
    • ● 葡萄 - Grapes
    • ● 柑橘, 柳橙 - Oranges
    • ● 鳳梨 - Pineapple
    • ● 西瓜 - Watermelon
    • ● 香蕉 - Bananas
    • ● 番石榴 (芭樂) - Guajava
    • ● 番木瓜 - Papaya
    • ● 楊桃 - Star Fruit
    • ● 小心爛水果的致命鐮刀黴菌
  • 水果
    • ● 榴槤 - Durian - (水果之王)
    • ● 奇異果 - Kiwifruit
    • ● 酪梨 (牛油果) - Avocado Fruit
    • ● 水梨 (黃金梨) - Asian Pear
    • ● 櫻桃 - Cherry
    • ● 芒果 - Mango
    • ● 龍眼 (桂圓) - Longan
    • ● 荔枝 - Litchi
    • ● 蓮霧 - Lainwu - 營養價值較差的水果
    • ● 檸檬與檸檬汁 - Lemon and Lemonade
    • ● 草莓 - Strawberry
    • ● 藍莓 - Blueberries
    • ● 蘆薈 - Aloe Vera
  • 蔬菜
    • ● 營養豐富的番茄 - Tomato
    • ● 洋蔥 - Onion
    • ● 蔬菜之王 - 蘆筍 - Asparagus
    • ● 西藍花、綠花菜 - Broccoli
    • ● 茄子 - Eggplant
    • ● 高麗菜 (捲心菜) - Cabbage
    • ● 芹菜 - Celery
    • ● 香菜、芫荽 - Coriandrum sativum
    • ● 香椿 - 香椿芽 - Chinese Toona
    • ● 蘿蔔 - Radish, Luobo
    • ● 胡蘿蔔 - Carrot
    • ● 地瓜 - 番薯 - Sweet Potato
    • ● 芋頭 - Taro
    • ● 苦瓜 - Bitter Melon Fruit
    • ● 南瓜 - Pumpkin
  • 乾果
    • ● 大棗 (紅棗,黑棗) - Chinese Date
    • ● 花生 - Peanut
    • ● 營養豐富的 芝麻 - Sesame
    • ● 好吃營養 - 芝麻醬 - Sesame Paste
    • ● 黑芝麻 - Black Sesame
    • ● 核桃 - Walnut
    • ● 胡桃 - Pecan
    • ● 杏仁 - Apricot Kernel
    • ● 扁桃 (扁桃仁) - Almonds
    • ● 美國大杏仁實為扁桃仁 - US almond
    • ● 板栗 - Chestnut
    • ● 腰果 - Cashew
    • ● 開心果 (開口笑) - Pistachio
    • ● 松子 - Pine Nut
    • ● 枸杞 - Chinese Wolfberry
    • ● 山楂 (山楂果) - Hawthorne Berry
  • 乾貨
    • ● 冬菇、香菇、蘑菇 Mushroom
    • ● 乾鮑 (Abalone)、干貝
    • ● 海參 - Sea Cucumber
    • ● 蝦米、蝦皮、蝦醬、小魚乾- Dry shrimps
    • ● 臘肉、香腸、火腿- Cured meat, sausage
    • ● 蘿蔔乾、梅菜、菜乾 - Dried Radish
    • ● 魚翅、燕窩 Shark fin, Edible bird's nest
    • ● 鹹鴨蛋、皮蛋、鐵蛋- Salty egg
    • ● 鯔魚 - 烏魚子 - Mullet Roe
    • ● 髮菜 - Long Thread Moss
  • 調味
    • ● 中華烹飪 - 五香粉 - Five spice powder
    • ● 八角 (大茴香) - Star Anise
    • ● 辣椒對人體六大好處- Chili, hot pepper
    • ● 有益健康的肉桂 (桂皮) - Cinnamon
    • ● 美食調味料 - 咖喱 - Curry
    • ● 調味醬料 - 豆瓣醬, 豆腐乳 - Soy
    • ● 醬油、蠔油 -- Soy Sauce
    • ● 芥末醬, 山葵 -- Mustard, Wasabi
    • ● 調味聖品 味精知多少 - MSG
    • ● 日式調味料 - 味噌 -- Japan Miso
    • ● 九層塔 - Basil
    • ● 肉豆蔻 - Nutmeg (Spice)
    • ● 大蒜 - Garlic
    • ● 烹飪不可缺少的六大調料
  • 營養
    • ● 紅棗的營養成份與價值- Chinese Date
    • ● 葡萄乾的營養功效 - Raisins Nutrition
    • ● 營養豐富的葡萄乾 - Nutritious Raisins
    • ● 營養豐富的雞蛋 - Chicken Eggs
    • ● 鴨蛋與鹹鴨蛋 - Duck Eggs
    • ● 大米、小米和麵粉那個更有營養?- Millet
    • ● 小米的營養成份與營養價值- Millet
    • ● 山楂(果)的營養 - Hawthorne Berry
    • ● 營養豐富 黑木耳 - Blackfungus
    • ● 白木耳 - 銀耳 - White Tremella
    • ● 常吃這10種食物讓你遠離癌症
    • ● 有益健康的紅糟或紅麴
    • ● Getting adequate Vitamin E from food
    • ● 果汁機毀維生素,慢磨機保留營養?
    • ● 燕麥 大麥 小麥分不清- Oatmeal, barley
  • 食補
    • ● 重要的抗衰老食物 - Anti-Aging Foods
    • ● 食補 - 飲食療法 (Food Therapy)
    • ● 歸芪烏雞湯的做法 -- Chicken Soup
    • ● 花生紅棗養血湯 -- (Peanut Date Soup)
    • ● 有益健康的大蒜 -- Beneficial Garlics
    • ● 洋蔥就是厲害 -- Onions are Great
    • ● 燕麥片、大麥 - Oatmeal and Barley
    • ● 抗性澱粉 - Resistant Starch
    • ● 乳糖不耐 吃黑芝麻補鈣
    • ● 常吃七種食物有益身體健康- Healthy food
    • ● 植物生化素 (植化素)
    • ● 養胃健康食物 -
    • ● Acid or Alkaline Food 酸性或鹼性食物
  • 健康
    • ● 苦瓜的降血糖功能
    • ● 南瓜有利於糖尿病患者
    • ● 人工色素 - Artificial Coloring
    • ● 食品添加物 - Food Additives
    • ● 棉籽油會殺精,銅葉綠素傷肝
    • ● 新主流!天然酵母麵包 助腸胃吸收
    • ● 喝水應該注意事項 - Drinking Water
    • ● 每天喝茶 預防癌症 - Tea Prevents Cancer
    • ● 雙酚A提高孕婦流產風險80%- Bisphenol A
    • ● 飲用牛奶不利健康的爭議
    • ● 天天吃蛋,第二型糖尿病罹患風險增加
    • ● 腎病患者的健康飲食 - Kidney D. Diet
    • ● 不鏽鋼不健康,再爆「超錳」便當盒 -
    • ● 購買使用醬油,必須注意事項- Soy Sauce
  • 保健
    • ● 少吃炸雞排以保健康 - Fried chicken
    • ●如何預防腎臟病?Prevent kidney disease
    • ● 容易致癌的生活飲食習慣
    • ● 肉食者不利健康 - Less Meat
    • ● 除病保健經驗分享 - Health Tips
    • ● 食用豬油不利健康?
    • ● 間歇性斷食 - Intermittent Fasting
    • ● 人蔘的功效- Ginseng
  • 食安
    • ● 食物防腐劑 - Food Preservative
    • ● 不沾鍋爆炒, 恐溶有毒全氟碳化物
    • ● 2011 台灣塑化劑事件- Toxic plasticizer
    • ● 碳烤肉排 容易致癌 - BBQ meat- Cancer
    • ● 煮熟的食物可放在室溫下多久?
    • ● 喝紅茶中毒?國中生手抖7天,找不出病因
    • ● 大腸癌 過量油脂是兇手 - Colon Cancer
    • ● 每天食用1湯匙棉籽油,男性1年後9成不孕
    • ● 小心!泡麵幾乎都含重金屬
    • ● 雞是打抗生素或生長激素長大的嗎?Oh No!
    • ● 了解 氣炸鍋
  • 防騙
    • ● 大統假油事件- 台灣人誠信破產- Bogus
    • ● 歐盟十大易造假食品名單,橄欖油首位- EU
    • ● 阻絕黑心業者, 郝龍斌主張重罰- Penality
    • ● 騙很大! 得獎蜂蜜竟沒半滴蜜- Fake honey
    • ● 騙很大? 標榜0反式脂肪,8款油品超標2倍上
    • ● 大統黑心油, 低價沙拉油也混摻40%棉籽油
    • ● 黑心油風暴- 味全高談良心, 早知偷摻大統油
    • ● 九把刀籲網友站出來 拒街頭賣愛心筆
    • ● 直銷與騙子的差別有多大?
    • ● 遇見直銷要留心自己的健康與口袋內錢財
    • ● 傳銷真實名稱是金字塔騙術- Pyramid
    • ●太平洋直購傳銷帝國,680萬受害者被騙38億
  • 娛樂
    • 西洋歌曲 ===> >
      • ● Ann Murray
      • ● The Beatles
      • ● Lobo
      • ● John Denver
      • ● Bread
      • ● The Bee Gees
      • ● Songs Collection
    • 中文歌曲 ===> >
      • ● 陳淑樺
    • ● Piano Music
    • ● 台灣笑話 集錦 -- Taiwan Jokes
    • ● 攝影 藝術 觀賞 -- Photography
    • ● 魔術表演破解 -- Magic Revealed
    • ● 歌劇魅影 - The Phantom of the Opera
    • ● 鋼管舞 - Pole Dance
    • ● 脫衣舞 - Striptease
    • ● 喜劇俱樂部 - Comedy Club
    • ● 好笑電視廣告 - Funny TV Commercials
    • ● Music Video Collections
    • ● Funny Photos
    • ● More Funny Photos
    • ● Even More Funny and Sexist Photos
  • 旅遊
    • ● 美國紐約 自由女神像- Statue of Liberty
    • ● 聖路易拱門- Gateway Arch, St. Louis
    • ● 台灣外島 澎湖旅遊 - Penghu Tour
    • ● 台灣外島 金門旅遊 - Kinmen Tour
    • ● 台北市 中正紀念堂 -- CKS Memorial Hall
    • ● 台北市 國父紀念館 - SYS Memorial Hall
    • ● 很不尋常的地方 Some Unlikely Places
    • ● A room with the view.
  • 運動
    • ● 台灣職業籃球 -- 超級籃球聯賽 Taiwan SBL
    • ● 台灣中華職業棒球大聯盟 CPBL
    • ● 台灣 職業 高爾夫球 Taiwan Pro Golf
    • ● 哈佛小子 - NBA 林書豪 -- Linsanity
    • ● 台灣 馬拉松, 鐵人三項 Taiwan Marathon
    • ● 美國 海軍陸戰隊 - U.S. Marine Corps
    • ● 運動與學習能力 - Exercise and Learning
    • ● 運動讓你每個細胞都健康- Exercise best
  • 新聞
    • ● 中國房地產市場20大驚天騙局 Big bubble
    • ● 役男操死,士官長每日爽遊,國軍幹部如此素質
    • ● 馬雲卸任阿里巴巴CEO投身"大自然"
  • 連接
    • 留言
    • ● 台灣美食悠遊網 -
    • ● 台灣旅遊 導覽網
    • ● 優活 健康網
    • ● 消費者 網站
    • ● 大陸旅遊網 - China Tour Travel Website
    • ● 台灣客 資訊網
    • ★ 知識 技術網
    • ● 快樂果 旅遊 - Caolgo Tour and Travel
    • ● 自行車 全聯網 -(1)
    • ● 英文學習教學網 -(1)

現在位置 : 健康 > 飲用牛奶不利健康的爭議

恐怖真相!!! 牛奶對健康有很大的危害
 2011-12-21    大愛電視
       「在人類的進化史中,我們根本不會看到斷奶後的動物 再繼續喝奶的,更何況是繼續喝別的哺乳動物的奶!」
      『在我們的實驗裡面,我們用幾種不同的哺乳類動物,如老鼠及一些靈長類動物,你要他們得癌症很容易,你拼命餵牠,牠長得很快,絕對會得癌症!』
      「以前的牛一天只能產幾公升的奶,現在的牛是以前的20倍以上的奶產量,因為用了生長激素去刺激乳腺,生長激素進到我們體內...」
      『喝牛奶容易讓我們體內的鈣從腎臟排出,一些骨質酥鬆率最高的國家,像是芬蘭和美國,都是乳製品吃最多的國家......』
哈佛許瑞云醫師:談牛奶與過敏
      從小我們就認為牛奶非常營養,許多醫生也鼓勵大家多喝牛奶,但是最近越來越多專家和書籍提出人類並不適合喝牛奶,包括新世紀飲食,還有「牛奶、謊言與內幕」,以及「不生病­­的生活」等書籍,都提到喝牛奶對健康的危害,過敏和骨質疏鬆和牛奶脫離不了關係,今天的健康密碼,花蓮慈濟醫院的許瑞云醫師就要和您談到牛奶與過敏的關係。
      乳酪、起士、冰淇淋、蛋糕,生活中充斥著許多奶製品,喝咖啡加鮮奶,早餐一杯牛奶,嬰兒也要喝牛奶,牛奶是六大類食物之一,能幫助骨骼成長,對許多人來說,牛奶是重要的營­­養來源,但牛奶卻也是引發過敏的可怕兇手,這又愛又恨的矛盾,到底該怎麼辦呢?
      國人過敏測驗中,牛奶是過敏的第一位,在華人的醫學報導裡面也看到,87%的華人的小孩有乳糖不耐症,95%的成年華人有乳糖不耐症,所以國人絕大多數沒有辦法消化牛奶。
      氣喘、鼻涕流不停的過敏兒,或是皮膚性潰爛、異位性皮膚炎,斷奶以後,尤其是過敏性鼻炎的,就再也不流這麼多(鼻涕),因為牛奶在中醫來講是生痰的食物。
      新谷弘實醫師寫了兩本書,一本叫做不生病的生活,不生病的生活實踐,因為他常常開刀,常常做腸胃鏡,他看到越是喝大量的乳類製品或牛奶的人,腸相越糟糕,越容易長癌、生病­­,更何況牛奶裡面的蛋白容易讓我們產生過敏,是過敏源的來源,而且容易讓鈣從腎臟排出。
      骨質疏鬆最高的國家,像芬蘭還有美國都是乳類製品吃最高的國家,如果平均每個人喝很多牛奶,他們的骨本應該很好,但是沒有看到這樣的現象,反而他們很少喝牛奶,像大陸人沒­­有太多的骨質疏鬆,他們有勞動,有曬太陽,吃大量的蔬菜、豆腐、青菜也是好的鈣的來源。
原文:http://brucie.pixnet.net/blog/post/36427536-你不知道的恐怖真相:牛奶對健康有很大的危


图片
The human consumption of animal milk is not good for animals or athletes.
科學家終於找到 牛奶致癌的證據

       近三十年來,營養學有突破性進展,關於牛奶的研究已累積大量文獻,下面我信手拈幾則關於牛奶致癌的研究報告。
2004年,瑞典卡洛林斯卡研究完成了一項牛奶與癌症的研究,研究證明,大量飲用牛奶導致婦女患卵巢癌。
     他們對61,084名年齡在38歲至76歲的婦女跟蹤13年調查,確診愛喝牛奶的266名婦女患卵巢癌,125名尚未確診。每天飲用4次以上乳製品的婦女,卵巢癌的發病率比每天喝2! 次的婦女高出一倍。
     哈佛大學醫學院、牛津大學和臺灣醫科大學的科學家聯合研究發現,牛奶中的激素物質IGF-I加速和加強了氯化鉀離子在細胞壁之間的交換,導致人類卵巢癌細胞的繁殖和宮頸癌細胞的加速生長。
     2004年10月《新英格蘭醫學雜誌》發表一篇牛奶致女性乳腺癌的研究報告。丹麥的研究人員對117,000名婦女調查發現,牛奶對乳腺癌的促發有很大影響。研究人員認為,近50年來全世界乳腺癌發病率的大幅提高與人們飲食結構中牛奶及乳製品消費增加密切相關。研究認為,大量飲用牛奶會增加人體中類胰島素一號增長因數(IGF-I)的水準,已經有多項研究表明,幾乎每一種癌症都與IGF-I有關聯,IGF-I是一種促使癌細胞生長和繁殖的關鍵性因素。
     美國費城的研究人員通過近10年的流行病學調查證實,乳製品會增加男性患前列腺癌的危險。
     美國波士頓一研究小組對20,885例美 國男性 醫師進行了長達11年的隨訪調查,食用乳製品的男性,有1,012例男性患前列腺癌。
     統計分析發現,每天從乳製品攝入600毫克鈣的男性血漿中維生素D3濃度顯著降低,發生前列腺癌的危險大幅上升。
      日本厚生勞動省近日發佈的流行病學調查結果顯示,與幾乎不食用乳製品的男性相比,經常食用牛奶、優酪乳等乳製品的男性患前列腺癌風險會高出60%左右。
(本文擷取)自:http://stevenshen193.pixnet.net/blog/post/35842814-科學家終於找到牛奶致癌及糖尿病的確實證據
@ 2014  ★ 生活 智慧網   ★  Good Living Website 
✕